この季節が来ました！

蒸し暑い日が続きますね。皆さん、体調はいかがでしょうか？

先日、日曜日は戸板小体育館で練習あったのですが、とにかく暑い！！

ということでコーチ、保護者さん向けにマニュアル作りました！

これが活躍することないように、子供達の体調管理お願いいたしますm(__)m

熱中症は、筋肉量の少ない人に多いと言われています。

TMBの子供達とにかく細いからとても心配です。

気を付けて練習してください！(^-^)/